倍适益生菌成人

益生菌酸奶芒果果冻(做法简单，营养美味丨自制益生菌芒果酸奶果冻)

益生菌酸奶芒果果冻 益生菌酸奶芒果果冻是一款营养美味的甜品，是以酸奶与果汁为主要材料，加入益生菌菌种，制作而成的。 这款芒果果冻既可口又有着益生菌的作用，带给人们不仅仅是味觉上的享受，还有着保持身体健康和调节肠道平衡的功效。 接下来，我们来看看这款甜品的详细制作方法。 材料 芒果 2个 酸奶 200ml 果汁 100ml（建议选橙汁或柠檬汁） 吉利丁粉 5g 热水 50ml 蜂蜜适量 益生菌全家桶适量 制作步骤 1. 制作芒果泥 将芒果削皮切小块放入搅拌机中打...