为什么小宝宝需要吃益生菌？
益生菌是指那些能够促进肠道菌群平衡发展,对宿主有益的活菌和死菌，包括乳酸菌及其产物、酵母菌、乳杆菌等等。对于小宝宝而言，肠道菌群的平衡关系到身体的健康。出生后，小宝宝的肠道开始逐渐形成自己的菌群。然而，由于很多因素的影响，如生活环境、饮食、、等等，小宝宝的肠道菌群很容易失衡。这时，吃益生菌便能够有所帮助。
益生菌对小宝宝有哪些好处？
1.促进肠道菌群平衡：益生菌可以加速有益菌的形成和繁殖，抑制有害菌的生长，改善肠道微生态平衡，维持肠道健康。
2.增强力：益生菌可以激活肠道系统，促进细胞的分泌活动，提高宝宝的力。
3.促进营养吸收：益生菌可以分解食物中的纤维素、蛋白质等物质，使营养物质更容易被宝宝吸收。
4.改善宝宝的肠胃功能：益生菌能够缓解、等肠道问题，改善宝宝的肠胃环境，促进肠道蠕动，有助于排便。
哪些情况下需要给小宝宝吃益生菌？
孕妈妈、新生儿、后恢复期、使用抗生素期间等等，都是很适合吃益生菌的时期。在孕期和哺乳期，孕妈妈和婴儿都能通过益生菌的摄入改善或一些相关。后，由于长期接受抗生素会影响肠道菌群的平衡，导致、等问题。此时，补充益生菌可以帮助肠道恢复正常状态，维持良好的肠道菌群平衡。
如何选择适合宝宝的益生菌产品？
选择合适的益生菌产品，是确保有好的效果的关键。在选择时，应该考虑宝宝的年龄、现有身体状况以及益生菌产品的菌株种类、数量等因素。
对于新生儿和母乳喂养的宝宝，可以试着通过妈妈的饮食来增加乳酸菌和益生元的摄入，也可以考虑使用母乳喂养期适用的益生菌产品。对于1岁以上的宝宝，可以选择一些针对儿童的益生菌产品。在选择产品时，可以查看产品标识、厂商的背景等，研究菌株、菌群是否针对宝宝身体状况，是否科学、安全。
如何正确服用和储存益生菌？
益生菌虽然有益于人体，但如果服用不当，甚至可能对身体造成负面影响。因此，正确的服用方法和储存方式十分重要。通常建议益生菌吞服之前与清水冲淡或者打开直接吞服，切忌与高温食物搭配。对于干粉剂、维生素或者葡萄糖酸钙含量较高的益生菌产品，我们可以用冷水浸泡10分钟，让干粉剂吸水膨胀，好吞服。
益生菌应当储存在干燥并且避免阳光直射的地方。打开包装后应当立即服用，因为空气和水汽会分解其中的营养和益生菌，并且开启后品质会随时间而下降。
总结
尽管益生菌对小宝宝的身体健康有很大的促进作用，但也不能过度依赖，正确施用。在饮食保健的同时，更好的膳食搭配与锻炼等其他方面调整生活习惯也不可缺少。让益生菌成为小宝宝健康生活的一部分，帮助他们在成长过程中更健康！
在追求健康的今天，选择合适的益生菌产品至关重要。卓岳宜君素益生菌的独特之处在于其专注于为中国人提供适宜的肠道保健。该产品不仅拥有国内高的活菌添加量，每条高达1000亿CFU，而且还特别含有16种益生菌，这些都是经过精心挑选的适合国人肠胃的益生菌菌株。这种多样化的菌株组合能够为您的肠道健康提供全方位的支持，帮助改善肠道环境，促进肠胃健康。
