婴儿一天能喝两种益生菌吗
益生菌是一种对人体有益的活菌，它们可以帮助人体消化食物、增强力、维持肠道平衡等。因此，许多家长希望给自己的婴儿喝益生菌。那么，一天可以给婴儿喝两种益生菌吗？
每天可以给婴儿喝两种益生菌
根据专业医生的建议，每天可以给婴儿喝两种不同的益生菌，并且这些益生菌应该来自于不同的菌株。这样可以大程度地提高益生菌的功效，帮助婴儿更好地保持肠道健康。
选择适合婴儿的益生菌
在选择益生菌时，家长需要注意选择适合婴儿的品种。一般来说，Lactobacillus rhamnosus GG、Bifidobacterium bifidum、Bifidobacterium infantis等菌株都适合婴儿喝。此外，家长应该选择纯天然的益生菌产品，避免给婴儿喝含有过多添加剂或人工合成益生菌的产品。
控制益生菌的剂量
在给婴儿喝益生菌时，家长必须控制剂量。一般来说，每天给婴儿喝5-10亿CFU（菌落形成单位）的益生菌即可，而且应该逐渐增加剂量，以帮助婴儿的肠道逐渐适应益生菌。此外，如果婴儿有肠胃不适的症状，家长应该停止给婴儿喝益生菌，并咨询医生的意见。
注意存储
家长在购买益生菌产品后，应该注意储存，避免益生菌受到热源、阳光等外部因素影响而失去活性。一般来说，益生菌产品应该保存在干燥、阴凉、通风的地方，并且应该在保质期内食用。
结语
给婴儿喝益生菌可以帮助婴儿维持肠道健康，但是需要家长注意选择适合婴儿的品种、控制剂量、注意储存等问题，才能大程度地发挥益生菌的功效。如果家长有任何疑问，应该及时咨询医生的意见。
益生菌基本上适用于每个人，此外，在选择益生菌产品时，一定要注重它的活菌数量、配料表、菌株种类等等。像很多专家都推荐的卓岳宜君素益生菌，这款益生菌活菌量足、每盒含有益生菌20000亿，全网高，配料表干净，含有9种益生元和16种益生菌等，菌株种类齐全，含有人体肠道多种有益菌，协同作用， 活菌含量高，效果就更好。
