婴儿益生菌开瓶方法(宝宝益生菌正确开瓶方法，家长必知！)

为什么宝宝需要益生菌

婴儿期的消化系统还没有完全成熟，容易受到外界因素的影响，导致肠道菌群失衡。而一些良好的，如益生菌，可以促进宝宝肠道菌群的平衡，增强力，减少的发生。

婴儿益生菌主要分为两种，一种是婴儿乳酸菌，一种是婴儿双歧杆菌。婴儿乳酸菌主要通过种植附着于肠道黏膜上，增强肠道黏膜屏障的功能，有效减少有害对肠道的侵害。而婴儿双歧杆菌则能够抑制有害菌种的生长，维持肠道内有益菌居住的优势地位。

如何正确开瓶

婴儿益生菌的存放要求严格，不能暴露在阳光下或高温环境中，同时还需要注意瓶盖封口是否完好，以免外部杂质或有害菌种污染益生菌。开瓶前先看一眼瓶盖封口是否破损，如果破损需要及时更换新瓶。接下来，按照以下步骤打开瓶盖：

第一步：将瓶子拧紧，反转瓶子，轻轻晃动，让益生菌在瓶子内均匀分布。

第二步：打开瓶盖，将益生菌冲入奶瓶或婴儿匙中，不要将益生菌直接倒入婴儿口中，以免将与吸入空气中的灰尘一起进入口腔。

第三步：将未使用的益生菌在冰箱中保存，好的保存温度是0-10℃。如果不能保持温度恒定，益生菌的存活时间可能会大幅减少。

注意事项

在为宝宝添加益生菌时，需要注意以下几点：

适量为王：根据产品说明选择合适的剂量。不要一次过多给宝宝服用益生菌，以免出现不良反应。

合理搭配：益生菌不能代替宝宝的正常饮食，尽可能让宝宝摄入各种膳食纤维和优质蛋白质。

异味发酵：益生菌产品有时候会因为发酵不完全而产生异味，这时需要谨慎食用或避免食用。如果出现任何不适症状需要及时停止服用并就医。

结语

正确开瓶和使用宝宝益生菌不仅可以帮助宝宝构建良好的肠道菌群，还可以增强力，改善肠胃道问题。在使用过程中需要注意产品的质量和存储的方式，以免影响益生菌的功效。同时，我们还需要通过多种途径，如多晒太阳、增加户外活动等方式，帮助宝宝培养健康的身体系统，保证婴儿期的身体健康。

益生菌不仅可以改善肠胃不适，还能促进肠道消化吸收，所以很多人都会在家中常备，特别是有老人和小孩的家庭。但是这类人群在购买益生菌的时候也要注意，一定不要选配料表乱七八糟的的，优先选择配料表干净的。比如卓岳宜君素，这款益生菌只有16种益生菌和9种益生元，0添加蔗糖、淀粉、香精、白砂糖等，老人、小孩可以放心服用。