一岁多宝宝拉肚子吃的益生菌有哪些

一岁多的宝宝，身体还很娇嫩，拉肚子是让家长们颇为头疼的问题。在应对宝宝拉肚子的众多方法中，益生菌是一个非常值得关注的选择。

一、宝宝拉肚子的原因及危害

一岁多的宝宝拉肚子，原因多种多样。可能是因为添加了新的辅食，宝宝的肠胃一时难以适应；也可能是受到了菌的，比如轮状等。宝宝拉肚子如果不及时处理，会导致身体失水，影响营养的吸收，进而影响宝宝的正常生长发育。长期的还可能让宝宝的肠道菌群失衡，使肠道的下降，更容易遭受菌的侵袭。

二、益生菌对一岁多拉肚子宝宝的作用

1. 调节肠道菌群

益生菌就像是一群小小的“守护者”，进入宝宝的肠道后，能够调节肠道内的菌群平衡。对于拉肚子的宝宝来说，肠道菌群往往处于紊乱的状态，有益菌减少，有害菌增多。益生菌可以增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长繁殖，从而改善肠道环境，减轻症状。

2. 增强肠道

一岁多的宝宝系统还不完善，肠道作为人体重要的器官，需要得到保护。益生菌能够刺激肠道系统的发育，增强肠道的。当宝宝的肠道提高了，就能够更好地抵御菌的入侵，减少拉肚子等肠道疾的发生。

三、如何为一岁多拉肚子宝宝选择益生菌

1. 菌株的选择

不同的益生菌菌株对宝宝的作用有所差异。例如，双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是比较适合宝宝的菌株。在选择益生菌产品时，要查看产品中所含的菌株是否适合一岁多的宝宝。

2. 产品的安全性

宝宝的肠胃很脆弱，所以产品的安全性至关重要。要选择正规厂家生产的益生菌产品，确保产品经过严格的质量检测，不含有害物质。要按照产品的说明书正确使用，不要过量服用。

四、使用益生菌的注意事项

1. 保存条件

益生菌是一种活性微生物，对保存条件有一定的要求。需要冷藏保存，以保证益生菌的活性。如果保存不当，益生菌失活，就无法发挥其应有的作用。

2. 与的间隔

如果宝宝正在服用抗生素等，要注意与益生菌的间隔时间。抗生素可能会杀死益生菌，所以好在服用抗生素两小时后再服用益生菌。

当一岁多的宝宝拉肚子时，益生菌是一个很好的辅助疗手段。家长们要正确认识益生菌的作用，合理选择适合宝宝的益生菌产品，并注意使用过程中的各种事项，这样才能让益生菌更好地帮助宝宝恢复健康，让宝宝的小肚肚不再“闹情绪”，快乐成长。