17天宝宝可食用益生菌！
婴儿处于生长发育的关键时期，营养摄入要均衡，新生儿出生后，肠道内的菌群需要逐步建立，而益生菌能够帮助婴儿建立肠道菌群，增强免疫力，有益于健康成长。
为什么需要益生菌？
婴儿肠道内菌群的建立始于出生，随着年龄的增长，菌群会逐渐丰富多样，但在最初的几天内，肠道内仅有最初的一批细菌。这些菌是从母乳中传输的，因此母亲的菌群健康与否意义重大。
与乳汁喂养相比，人造奶粉喂养的婴儿体内的肠道菌群数量和种类都要相对简单，同时容易出现拉肚子等问题。而益生菌可以帮助婴儿建立菌群，促进肠道健康，增强免疫力。
何时适合开始食用益生菌？
在医师或营养师的建议下，婴儿可以在出生后几天内开始食用益生菌。通常推荐的使用时间是4周。
如何选择适合婴儿的益生菌？
由于婴儿体内菌群数量稀少，益生菌应是其所需的菌株，以便帮助建立肠道菌群。在选择益生菌时，应注意它们是否适用于婴儿，以及是否是有效的菌株。婴儿的益生菌产品应该是给予了充分安全测试的纯天然或有机材料。
如何使用益生菌？
益生菌通常以粉末或滴剂的形式出售。可以和奶粉一起食用，也可加入到水中，饮料中或食物中，以保证它们的良好存活率。
对于最初的几周，在婴儿服用益生菌之前，应先与医生或营养师咨询以确定正确的剂量。诸如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌之类的常见益生菌品种，通过确保菌群丰富的方式，有助于保持肠道健康和免疫力。
注意事项
在给婴儿服用益生菌时，有几个需要注意的事项。
首先，始终遵循医生或营养师给出的剂量建议。增加益生菌的剂量并不会更好，反而会对宝宝的身体造成负面影响。
其次，每个益生菌品牌可能具有不同的菌株组合。因此，更换品牌时应注意调整剂量。
最后，注意益生菌的保存方式。益生菌应存放在干燥，凉爽和不受阳光直射的地方，以确保其质量。
结论
总之，益生菌是婴儿健康成长过程中不可或缺的因素。它可以帮助婴儿建立肠道菌群，增强免疫力。在选择益生菌时，应考虑购买适合婴儿所需的菌株，并遵循专业人士的建议。同时，储存益生菌时需要遵循合适的方法，确保品质优良。
总之，如果选用正确的益生菌和保持适当的剂量，将帮助新生儿前进到健康成长的快车道。
