革兰氏阴性补充益生菌(补充革兰氏阴性菌的益生菌有哪些？)

什么是革兰氏阴性菌？

革兰氏阴性菌是一类，其细胞壁上不含有厚重的革兰氏阳性菌细胞壁所含有的层。这类在临床上常见，如大肠杆菌，产气杆菌，铜绿假单胞菌等。由于革兰氏阴性菌细胞壁上含有复杂的脂多糖，因此作为原菌对宿主的侵袭能力较强，引发的情况较为复杂和严重。

益生菌的作用及种类

益生菌是一种可以在人体内部生长和繁殖的微生物，主要生活在我们的肠道中，与我们的消化道伴随共存，有助于促进我们身体消化吸收营养物质。另外，益生菌还能够产生酶和维生素，提升我们的力。革兰氏阴性菌中常用于补充益生菌的包括乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。

革兰氏阴性菌的危害

革兰氏阴性菌可能引起严重的症状，如、发热、等。由此，对于高危人群（如住院患者、重症患者等）需要进行针对性的措施，防止引起身体的危害。此外，对于已经的患者，需要进行早期诊断和，以防引发的恶化。

革兰氏阴性菌与益生菌的关系

革兰氏阴性菌的主要包括，然而高剂量抗生素的应用不仅会抑制原微生物，同时也会伤害肠道正常的微生态平衡。因此，在抗生素后对肠道进行补充益生菌的过程显得尤为重要。革兰氏阴性菌后补充乳酸菌、嗜酸乳杆菌等益生菌有助于促进肠道健康微生态的恢复，保证肠道对营养物质的吸收和消化，提升人体力，的侵害。

革兰氏阴性补充益生菌的种类及注意事项

乳酸菌是常用的一种革兰氏阴性补充益生菌，可以维持肠道微生态平衡，促进膳食中钙、镁等微量元素的吸收，增强人体力。另外，常见的益生元、双歧杆菌等也可以作为补充革兰氏阴性菌的益生菌，有助于肠道健康的维护。在补充益生菌时需要注意：

购买时需要查看产品说明，确认菌株等信息

避免快速更换不同菌株的益生菌

不要生吃发酵食品，避免食源性

不要过量补充，因为过量的益生菌对健康并无益处

结语

革兰氏阴性菌是临床上一种比较严重的，而补充革兰氏阴性菌的益生菌可以在一定程度上缓解带来的不适症状，并促进身体健康。补充益生菌时需要注意品牌的选择、购买时查看产品说明等要点，避免不必要的食源性，增强身体力，革兰氏阴性菌的侵害。