什么症状或诊断可以使用益生菌？
随着人们对健康意识的提高和对肠道健康影响的认识的不断深入，益生菌在日常生活中扮演着越来越重要的角色。益生菌是指对人体有益的微生物，能维持肠道生态平衡，促进肠道健康，增强身体。那么，哪些症状或诊断需要使用益生菌呢？
类
益生菌可在消化系统内部重新建立平衡，从而有助于恢复肠道生态平衡，调节肠道菌群，提高肠道力。是由于肠道内正常微生物的失衡引起的，因此常常需要补充益生菌。患者可以选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌、乳酸菌等菌种的益生菌制剂。
、胃及
、胃及也是常用益生菌的。这些通常由胃、肠道菌群失衡引起，使用益生菌可以帮助消除不良和抑制原体的生长，从而稳定肠道内菌群，缓解。同时，益生菌制剂也能保护胃部肠黏膜，促进胃部的修复。含有嗜酸乳杆菌、双歧球菌等常见菌种的益生菌制剂，可选择口服或者胶囊等途径。
是常见的肠道问题，使用益生菌可以促进肠道蠕动，增加肠道蠕动的频率和强度，以及粪便的体积和湿度。同时，益生菌也可以受体刺激促进肠道平滑肌的收缩，从而促进顺利排出。含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌、乳酸菌等菌种的益生菌制剂均可使用。
肠道力异常
肠道力是维持肠道健康的重要保障，而肠道微生物群的失衡往往会影响到肠道力。人体内85%的细胞都聚集在肠道，患者也会感到疲乏、不振、体力下降。使用益生菌可以恢复肠道生态平衡，增强肠道功能，由菌群失衡引起的。益生菌制剂可以缓解肠道，恢复肠道黏膜的屏障功能。含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌等多种菌株制剂，常常可以用来肠与肠胃道等，提高人体力。
使用益生菌的禁忌症
益生菌可以带来健康的益处，但对于患有严重消化道、系统、严重全身性、称体量非常小的婴儿等群体，不宜过度补充益生菌。因此，在使用益生菌之前，请咨询医生，了解自己身体状况是否适合使用益生菌。
在人们生活的方方面面，益生菌都有着重要的应用。凡是由肠道问题造成的不适，都可以考虑使用益生菌来恢复肠道生态平衡。当然，在使用益生菌的同时，我们也要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，多运动等等，才能更好的维护肠道健康。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，可以说远超市面其它同类产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
