新生儿能长期吃益生菌吗(新生儿可否长期食用益生菌？)

背景介绍

益生菌是一种能够帮助维护肠道健康的微生物，在宝宝出生后不久就可以开始吃。近年来，越来越多的妈妈开始给自己的宝宝吃益生菌，认为能够促进宝宝的健康成长。但是，关于新生儿能否长期吃益生菌，存在一些不同的观点。

益生菌的作用

益生菌是一种有益的微生物，在人体内能够帮助调节肠道微生态平衡，抑制原菌，促进营养物质的吸收等。对于刚出生的宝宝而言，肠道中的微生物群落还不稳定，易受到外界环境的影响，此时吃益生菌可以有助于维护肠道的健康，促进宝宝的正常生长发育。

新生儿能否长期吃益生菌

虽然益生菌对于宝宝的肠道健康非常有益，但是对于新生儿长期吃益生菌是否安全存在争议。首先，新生儿的系统较为脆弱，肠道菌群较为单一，长期吃益生菌会不会使其肠道内多种混合，导致菌群失衡呢？其次，新生儿消化能力较差，益生菌营养成分高，长期吃是否会对其肠道造成负担呢？如何在保证益生菌对于新生儿肠道健康的好处的同时避免潜在的风险呢？这都是需要仔细考虑的问题。

如何合理吃益生菌

对于新生儿而言，可以考虑从母乳中摄取益生菌。母乳中含有大量的益生菌和前生物质，能够在道内产生益生菌，帮助宝宝稳定肠道菌群。因此，如果妈妈能够母乳喂养，是首选。如果需要补充益生菌，建议在医生的建议下进行。如果需要补充，在选择益生菌产品时需要注意选择符合国家标准的产品，避免选择不对宝宝的肠道健康有益的产品。同时，在使用过程中应按照说明书的剂量进行，注意观察宝宝的反应，如有异常应及时停用并咨询医生。

结论

新生儿能够长期吃益生菌的安全性存在争议，需结合宝宝的具体情况和医生的建议来判断。在保证摄入足够的营养和不影响宝宝的健康成长的前提下，妈妈可以从母乳中摄取益生菌，或者选择符合国家标准的产品，在医生的指导下进行。当然，为了宝宝的健康成长，除了补充益生菌外，营养均衡，加强运动，保持良好的生活习惯也十分重要。

想要买到好的益生菌，那么在挑选的时候一定优先选择菌株丰富，并且活菌添加量高的。比如这款卓岳宜君素，每1条都有1000亿cfu活菌添加量，在市面上是活菌添加量高的益生菌品牌。此外，卓岳宜君素还含有16种不同益生菌和9种益生元，能够促进机体摄入更多的益生菌，以促进肠道健康。经过多次科学实验和严格的质量检测，卓岳宜君素益生菌被证明是完全安全的。