1个月宝宝益生菌的量是多少(1个月宝宝适量服用益生菌，关键是选对品牌)

1个月宝宝适量服用益生菌，关键是选对品牌

宝宝出生后，由于胃肠功能尚未健全，消化系统功能脆弱，很容易受到外部因素的影响而引起腹泻等不适，对他们的身体健康十分不利。许多父母为了宝宝的健康而选择给宝宝服用益生菌，但很多人并不知道1个月宝宝的适量是多少。

什么是益生菌

益生菌是有益菌，在人体内能够发挥重要作用。它们能够在肠道内形成一层生物膜，防止有害菌侵入，维持肠道内正常菌群平衡，调节肠道菌群。可以帮助宝宝更好的消化吸收，促进免疫力的提高，维持肠道健康。

选对品牌很重要

市面上益生菌品牌琳琅满目，对于初为人父母的人来说，不易挑选。这里推荐父母选择含有 Bifidobacterium 和 Lactobacillus 这两种菌种的益生菌，它们能够帮助宝宝更好的维持肠道功能，增强免疫力。

父母在选择的时候要注意不要选择罐头益生菌，在开封后会受到空气和水分的影响，营养成分也容易流失。建议选择通过分装的小袋装益生菌，这样不仅方便携带，也更加卫生和营养均衡。

1个月宝宝适量服用益生菌是多少

那么1个月宝宝适量服用益生菌到底是多少呢？一般来说，1个月的宝宝每天服用1-2小袋（视具体产品情况而定），可以在喂奶前将益生菌和奶粉混合，也可以直接让宝宝服用，服用益生菌的时间一般在早晚两次，每次半袋。

需要注意的是，一旦宝宝出现腹泻等症状时，不建议给宝宝服用益生菌，建议前往医院检查治疗，必要时喂养脱敏奶粉。

总结

简单来说，1个月宝宝适量服用益生菌的量是每天1-2小袋，需要注意的是选择Bifidobacterium 和 Lactobacillus 这两种菌种的益生菌品牌，尽量选择小袋装的产品，避免罐装产品影响营养成分。

需要提醒的是，益生菌不能替代药物，如果宝宝出现腹痛腹泻等症状，还是要及时到医院进行检查和诊治。同时，对于每个宝宝来说，服用益生菌的具体剂量还要按照医生的建议来确定，要遵循医嘱服用。