草莓益生菌糕点做法(制作美味草莓益生菌小甜点,简单易学!)_肠道好朋友

草莓益生菌糕点做法(制作美味草莓益生菌小甜点,简单易学!)

草莓益生菌糕点做法

益生菌是指影响人体健康的有益,能够改善人体内环境,促进消化吸收和肠道健康。草莓是夏季爱的水果之一,鲜美多汁,且富含维生素和纤维素。将这两者结合在一起,制作草莓益生菌糕点,不仅有美味的口感,也能够促进肠道健康。下面是制作草莓益生菌小甜点的详细步骤。

材料

草莓:150克

草莓益生菌糕点做法(制作美味草莓益生菌小甜点,简单易学!)

益生菌粉:1-2包(根据个人口味可自由调整)

低筋面粉:150克

压碎饼干:30克

蛋黄:1个

牛奶:50毫升

无盐黄油:60克

白砂糖:50克

步骤

1.将草莓洗净,去掉绿叶和果柄。

2.将草莓放入搅拌机中搅打成泥状,加入益生菌粉,搅拌均匀,备用。

3.将低筋面粉、压碎饼干、白砂糖混合在一起,搅拌均匀,备用。

4.将黄油加入搅拌碗中,用手工或者电动打蛋器搅拌至变成奶油状。

5.将蛋黄加入奶油中,继续搅拌均匀。

6.将干混合物分成两份,分别加入奶油和草莓泥中,分别搅拌均匀,备用。

7.取一个小烤盘或者玻璃杯,先倒入奶油混合物,再倒入草莓混合物,铺平表面,放入烤箱中,180度烤15-20分钟,直到糕点表面金黄色。

8.取出糕点,待冷却后即可食用。

小贴士

1.烤制时间可以掌握,根据烤箱温度和火力不同,时间需要适当调整。

2.可以加入其他的水果,比如蓝莓、红枣等等,搭配口感会更加丰富。

3.可以根据自己的口味调整添加益生菌粉的数量。

结语

草莓益生菌糕点既美味又营养,是夏季甜品中的佳品。通过制作自己的小甜点,不仅可以享受美食的味道,也能够为自己的健康加油。快来试试这个简单易学的做法吧!