孩子益生菌不肯吃？这些方法让她口服益生菌
益生菌是一种非常有益于人体健康的微生物，能有效维护肠道健康，提高人体力，促进营养摄取等。因此，许多家庭都会给孩子服用益生菌，但有时孩子却不肯吃。那么，我们该如何让孩子口服益生菌呢？
1.选择味道较好的益生菌制剂
让孩子喜欢上益生菌的第一步就是选择味道较好的益生菌制剂。市面上有很多口感不错的益生菌产品，如果汁口味、草莓味等，这些口味较为接近孩子们的平时偏好，能够增加孩子对益生菌的兴趣，也有利于孩子的口服。
2.与食物一起搭配服用
与食物一起搭配服用是让孩子口服益生菌的另一种好方式。在早餐、午餐或晚餐时，将益生菌倒入饮料或食物中搅拌均匀，能够有效地掩盖益生菌的味道，也没有明显的口感异样感，这样孩子们就更容易接受了。
3.教育孩子益生菌的好处
有时候，孩子们不愿意服用益生菌，是因为她们不知道益生菌的好处。因此，家长可以选择适当的时机，向孩子们讲解益生菌对人体健康的益处，如帮助消化、、促进生长发育等，这样就能够增加孩子们对益生菌的认同感，更愿意口服益生菌。
4.制作益生菌饮品
对于爱吃甜点的孩子们来说，制作益生菌饮品也是一种不错的尝试。比如，可以将益生菌与果汁搭配制成口感香甜、营养丰富的饮品，这样孩子们口感上就更容易接受了。同时，也能够增加孩子们对益生菌的欣赏度，更愿意口服。
5.与孩子一起制作益生菌食品
为了增加孩子对益生菌的认同感，也可以邀请孩子一起参与益生菌食品的制作，比如酸奶、酸奶冰淇淋等。在制作过程中，可以让孩子观察牛奶变为酸奶的过程，同时也可以让孩子参与益生菌的添加和搅拌，这样孩子们会更加认同益生菌，也更愿意口服。
总之，让孩子口服益生菌是一项艰巨的任务，需要家长们多方挖掘孩子的兴趣点，并与孩子互动。只要始终坚持，积极运用各种方法，相信孩子们终一定能够喜欢上益生菌，养成好的口服习惯，维护自己的肠道健康。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
